離乳食は作らなくてもいいんです。
小児科医の工藤紀子さん著『離乳食は作らなくてもいいんです。』
忘れないようにメモ。
大事な栄養素は「鉄」
6ヶ月から母乳だけでは鉄が不足してしまうらしい。
そして、日本で売っている離乳食で鉄分を含んでいるものは9ヶ月以降のもの。
だから、日本の9ヶ月以降のもので食べれるものか海外のものを調達する。
小児科医の工藤紀子さん著『離乳食は作らなくてもいいんです。』
忘れないようにメモ。
大事な栄養素は「鉄」
6ヶ月から母乳だけでは鉄が不足してしまうらしい。
そして、日本で売っている離乳食で鉄分を含んでいるものは9ヶ月以降のもの。
だから、日本の9ヶ月以降のもので食べれるものか海外のものを調達する。